Periodiserad gruppträning - året runt

Sänk Din Score – Höstträning

Ytterligare ett block med 6 veckors träning där fokus fokus ligger på analys, reflektion och förberedelser inför vintern. Hur ska vi, på bästa sätt, analysera den gångna säsongen och blicka fram mot 2019 redan nu? Vad kan vi dra lärdom av? Vad måste vi bli bättre på? Hur ska vi disponera vår tid? I vilken ordning ska jag göra saker?

Träningsgrupperna kommer även under hösten att nivågrupperas med en fast träningsdag varje vecka. Vi startar vecka 33 (mån 13/8 alt. tis 14/8) och håller på fram till vecka 38.

Grupp 1     Hcp 37-54     Måndagar 18.45-19.45

Grupp 2     Hcp 18-36     Tisdagar 19.00-20.00

Grupp 3     Hcp 0-18     Måndagar 17.30-18.30

Anmälan sker i formuläret till höger.
Kostnad 1200:-

Anmälan stängd

Kontakta Henrik på 0708 627399 för efteranmälan

Sänk Din Score – Vinterträning

Mer information kommer

Anmälningsformulär kommer snart

Sänk Din Score – Vårträning

6 veckors träning med fokus på grunder, basmotorik och ”avrostning” efter en lång vinter. Vi kommer att lägga tid på såväl det långa som det korta spelet, men huvudfokus kommer att ligga på att ge dig som deltagare en massa verktyg att använda på egen hand i din träning.

Träningsgrupperna kommer att nivågrupperas med en fast träningsdag varje vecka. Vi startar vecka 15 och håller på fram till vecka 20.

Grupp 1     Hcp 37-54

Grupp 2     Hcp 18-36

Grupp 3     Hcp 0-18

Anmälan sker i formuläret till höger.
Kostnad 1200:-

Sänk Din Score – Sommarträning

Under sommaren kommer vi att erbjuda temakurser i spelets olika delar där fokus kommer ligga på att testa av nuläge och ge relevanta övningar för att kunna ge bästa möjliga utveckling där den behövs som mest just nu.
Under sommaren ska vi ju spela golf, men det finns alltid utrymme för förbättring för att just sänka vår score när vi spelar och med rätt typ av lätta tester kan vi direkt hitta lösningar som förhoppningsvis visar sig relativt snabbt i scorekortet.

Temakurser:

Närspel    Chip och putt     Lördagen 16/6     10.00-12.00

Närspel    Wedge och bunker    Tisdagen 19/6     16.00-18.00
Närspel    Wedge och bunker    Söndagen 24/6     13.00-15.00

Puttning    Längd och greenläsning     Måndagen 2/7     17.00-19.00
Puttning    Längd och greenläsning     Torsdagen 5/7     17.00-19.00

Kostnad: 300:- /kurstillfälle

Fler datum och teman kan tillkomma.